Seminář o naladění se na vnitřní alchymii svalů, které si tolik pamatují, ale zvenku je neuvidíš. Přesto však rozhodují o tom, jak se cítíš, jak se vnímáš a jak se bereš jako žena, milenka, přítelkyně, dcera, matka ….

Pomocí  metody 3×3 se naučíme sedmi minutovou sestavu, se kterou se můžeš ráno probouzet ještě v posteli.

Řekneme si, kdy zpevnit, nebo naopak uvolnit pánevní dno. Zapojíme  podbřiškový dech. Povíme si něco o anatomii, přizveme esenciální oleje vedoucí k ženskému zdraví.

Zaměříme se i na inkontinenci, pomůcky a každodennost. Stejně tak zapojíme i tvé plosky nohou, nebo čelisti a možná i ušní lalůčky:) prostě zvu tě celou celičkou k odhalení tvého příběhu.

V neděli navážeme a prohloubíme vše ze soboty v pohybech nepohybech v  něžnosti i láskyplnosti.

Uvolníme se do vnitřní intuitivní komunikace od palců na noze až po třetí oko a ještě spoustu dalšího a dalšího.

A reference z minula?

Třeba od Petry:)

Hezký den Leno,

moc a moc děkuji za nádherný, velmi poučný a něžným způsobem vedený seminář. Byl to pro mě skutečně nepopsatelný zážitek – to se musí zažít!

Pojď i Ty si věnovat den či dva a  získej chuť a energii do  života. DO SVÉHO ŽIVOTA!

Kde: eFFko – zdravotně kondiční centrum, Hlavní 2459/108, Praha 4 – Spořilov

Kdy:  v sobotu 23. 1. 2021 od 10:00 do 17:00 hod

Cena: 2300,- Kč za jeden den. Při zakoupení obou dnů je cena 3900 Kč

REZERVOVAT WORKSHOP

Obdarujte své blízké voucherem na: Tajemství ženského pánevního dna I.

POSTARÁ SE O VÁS