Cvičení po porodu

Jaké cviky jsou vhodné po porodu? Jak se můžete rychle a zdravě dostat opět do formy?

Lekcemi Vás provede zkušená lektorka Natálie, jejíž oblibou jsou fitness cvičení pro ženy, především pak těhotenské cvičení, cvičení po porodu, ale i cvičení na diastázu.